Kilo-Kalori

Kilo-Kalori

Aç Kalarak Diyet Yapılır Mı

Aç Kalarak Diyet Yapılır Mı?

Aç Kalarak Diyet Yapılır Mı Aç kalarak diyet yapılır mı? Sorusuna verilecek en ideal cevap kişinin kendini aç bırakarak sadece sağlığını tehlikeye atacağıdır. Aç kalarak zayıflamak sadece çile çekmektir. Açlığa bir süre dayana bilirsiniz. Ya da kendinizi açlığa alıştırmaya çalışırsınız ama...
Kilo Verdiren Buzlu Yeşil Çay Tarifi

Kilo Verdiren Buzlu Yeşil Çay Tarifi

Kilo Verdiren Buzlu Yeşil Çay Tarifi Kilo Verdiren Buzlu Yeşil Çay Tarifinde Kullanılacak Malzemeler: 2 su bardağı kadar buz küpleri 4 bardak kaynar su 6-8 adet yeşil çay paketleri Tatlandırmak için 2 tatlı kaşığı bal Kilo Verdiren Buzlu Yeşil Çay Yapılışı: Öncelikle yeşil çay poşetlerinin demlenmesi...
Vejetaryenler İçin Mantar Diyeti İle Kilo Vermek

Vejetaryenler İçin Mantar Diyeti İle Kilo Vermek

Vejetaryenler İçin Mantar Diyeti İle Kilo Vermek Malzemeler: 10-15 adet mantar 1 yemek kaşığı zeytinyağı Bir tutam karabiber Bir tutam pul biber Diyet Mantarların Hazırlanışı: Mantarları bıçak kullanmadan elinizle soyun veya güzelce yıkayarak soymadan da temizleyebilirsiniz. Temizlenen mantarların üzerine zeytinyağı sürün, pul biber ve karabiber serperek bir...

Yağ Yakıcı Kilo Verdiren Diyet Kahve Tarifi

Yağ Yakıcı Kilo Verdiren Diyet Kahve Tarifinde Kullanılacak Malzemeler: 1 su bardağı süt (yağsız ya da yağı azaltılmış) 1 adet çubuk tarçın 1 tatlı kaşığı gold ya da klasik kahve Yağ Yakıcı Kilo Verdiren Diyet Kahve Tarifinin Yapılışı: Süt cezveye koyulur içine tarçın atarak...

Kilo Vermenin Yaş İle İlgisi Nedir?

Kilo vermenin yaş ile ilgisi nedir? sorusunun cevabı kilo vermek yaşla alakalı değildir diye düşünenler vardır. ama kilo tamda yaşla ilgili bir şeydir. kilolarınız yaşınız ve boy uzunluğunuz ile hesaplandığı zaman ideal kilonuzun kaç olması gerektiğini öğrenirsiniz. Bunu öğrendikten...
Muz Kaç Kalori? Muz Kilo Aldırır Mı?

Muz Kaç Kalori? Muz Kilo Aldırır Mı?

Vazgeçilmez meyveler arasında en ilk sıralarda olan muz, bir çok kişinin zevkle tükettiği besindir. Erkekler için pek sorun olmasada, bayanların hemen ilk aklına gelen sorular acaba muz kilo aldırır mı? muz kaç kalori gibi olabilir. Fakat muz sanıldığı gibi...
Çiğ Köfte Kilo Aldırır Mı?

Çiğ Köfte Kilo Aldırır Mı?

Son dönemlerde çiğ köfte tüketimi ülkemizde hayli yaygınlaştı. Fakat çiğ köfte tüketirken genellikle bayanların düşündükleri ilk şey, acaba çiğ köfte kilo aldırır mı, çiğ köfte kilo yapar mı, çiğ köfte kaç kalori gibi sorular akla geliyor. Türkiye'nin dünyaya yayılan müthiş...

Zayıflama

Vejetaryenler İçin Mantar Diyeti İle Kilo Vermek

Vejetaryenler İçin Mantar Diyeti İle Kilo Vermek Malzemeler: 10-15 adet mantar 1 yemek kaşığı zeytinyağı Bir tutam karabiber Bir tutam pul biber Diyet Mantarların Hazırlanışı: Mantarları bıçak kullanmadan elinizle soyun veya...