Sağlık

Sağlık

Sağlıklı Olmak İçin Hangi Sporlar Yapılmalıdır?

Bazı insanlar kendine göre bazı egzersiz çeşitleri uygulayarak sağlıklı kalmaya çalışır. Bilinmeyen önemli bir nokta vardır ki kimin nasıl bir egzersiz uygulayacağı vücut yapısına göre değişir. Bazıları yürüyüş egzersizi yaparak sağlıklı kalabilirken bazıları için bu egzersiz türü yeterli olmayabilir....
Anne Sütü ve Anne Sütünün Faydaları

Anne Sütü ve Anne Sütünün Faydaları

Anne sütü her zaman sterildir. Isı derecesi her daim idealdir. Anne sütündeki besin ögeleri bebeğin ihtiyaç duyduğu gereksinimleri karşılar. Bebeklerin en büyük ihtiyacı olan anne sütü bebek gelişimi ve ileriki yaşlardaki hayatı için büyük öneme sahiptir. Anne sütünün yararları nelerdir? ...
Kalp Krizi Belirtileri ve Kalp Krizi Nedenleri

Kalp Krizi Belirtileri ve Kalp Krizi Nedenleri

Kalp krizi günümüzde en yaygın sorunlardan biridir. 30 yaş üstü her kişi de kalp krizi riski atar ve tehlike altına girer. Tabi bunun da bazı faktörleri vardır. Kalp krizi nedenleri bir çok unsura bağlıdır. Kalp Krizi Nedir? Kalp kasını besleyen koroner...
Apandisit Belirtileri Nelerdir ? Apandisit Tedavisi

Apandisit Belirtileri Nelerdir ? Apandisit Tedavisi

Apandisit, apendiks adı verilen kalın bağırsağa kadar uzayabilir bir doku iltihabıdır. Tam olarak neden olduğu bilinmemektedir. Acil bir rahatsızlık olduğu için hemen müdahale edilmesi gerekmektedir. Aksi taktirde iltihabın karın boşluğuna dökülerek enfeksiyon oluşmasına yol açar. Diğer bir unsurda patlama...
Ağız Kokusu Neden Olur? Nasıl Geçer?

Ağız Kokusu Neden Olur? Nasıl Geçer?

Ağız kokusu genelde insanlar arasında yaygın bir problemdir. Kişilerin canını sıkar ve toplum arasında kişinin takıntılı hale gelmesine sebep olabilir. Acaba karşımdaki insan rahatsız oluyor mu, acaba şu an ne düşünüyor gibi sorular insanda psikolojik etkilere neden olur. Fakat...
Kışın En Sık Görülen 5 Cilt Hastalığı

Kışın En Sık Görülen 5 Cilt Hastalığı

Kış aylarında havaların soğuması, hava kirliliğinin fazlalaşması, rüzgarları şiddetlenmesi ile bir takım cilt hastalıklarıda meydana gelmektedir. Tabi yine kış aylarında terleme oranının düşmesi ve su içiliminin azalması da sıralayacağımız hastalıkların tetikleyicisi olabiliyor. Seboreik Egzema Stres, gıda türleri ve çevresel faktörler...

Zayıflama

Çiğ Köfte Kilo Aldırır Mı?

Son dönemlerde çiğ köfte tüketimi ülkemizde hayli yaygınlaştı. Fakat çiğ köfte tüketirken genellikle bayanların düşündükleri ilk şey, acaba çiğ köfte kilo aldırır mı, çiğ...